Słownik uniwersalny włosko-polski Copyright by Wydawnictwo HaraldG (autorka: Hanna Cieśla)
                        adj umiarkowany
essere ~ nel mangiare zachować umiar w jedzeniu
Otwarty słownik włosko-polski V.9.2007, Copyright (c) Jerzy Kazojć - 2007 r.
                        mierny
powściągliwy
umiarkowany